1 tydzien

witam... mam puche cell pumpa termin waznosci mija za tydzien :-P szczelnie zamknieta byla nie otwierana wczesniej , w srodku troche grud , ale daja sie kruszyc... mozna szamac ? %-) ps. smak cytrynowy- nic gorszego w gebie nie mialem ...%-)

Mam za soba 4 tygodniowy cykl z monohydratem kreatyny dokladnie tydzien temu go skonczylem. Mam zakupiony jabłczan. Za ile tygodni mam go wziasc??? BOraczej teraz na przedluzenie cyklu to sie nie oplaca???

Witam czy zna ktoś jakieś ćwiczenia na brzuch a dokładnie na rozciągnięte mięśnie brzucha żeby je wzmocnić na rehabilitacjach się to robi. Wizytę u rehabilitanta mam za tydzień a chciałem trochę poczytać.

Dodam jeszcze ze polecono mi brać exemestane, wzialem 12,5mg czyli pol tabletki przez 3 dni , a później w kolejnym tyg jedna tabletkę na tydzień. Nie dało to jednak żadnych efektów , czuje się ch**owo, kompletny brak erekcji, proszę Was o pomoc , co byście zrobili na moim miejscu ?

Siema mam pytanie Jestem na masie, co zrobić jak jednego dnia na tydzień/dwa zjem zamiast 3700kcall np 2500? Potem to nadrabiać? Bo czesto w niedziele wstaje tak późno np 12/13 ze juz nie jestem w stanie zjeść tyle bo np kładę się spać o 21?

Witam czy sa jakies suplementy ktore moga pomoc w "ochocie" na slodkie, poprostu jem za duzo... Wytrzymam tydzien lub 2 bez niczego a jak zaczne jeść to nie ma konca...bardzo chxe przestac jesc słodycze i przydala by mi sie jakas pomoc

Jak to jest z tym wyciskaniem na klate? Chodzi mi dokładnie o rozmieszczenie rąk na gryfie? powinienem co tydzien zmieniac szerokośc uchwytu czy jak to jest?Czekam na opinie fachowców. Pozdro!!

mój synek ma 4 lata jest nadpobudliwy od paru miesięcy przestał się odzywać , zaczął biegać z kąta w kąt skakać . Lekarz przepisał mu nootropil , bierze go już ponad tydzień , ale ja nie widzę poprawy .

Witam, Panowie, Czy podczas kuracji z prolo - 400 mg/tydzień można spokojnie używac "pumpera" (X-pand, no-bomb, etc)? Czy nie ma przeciwskazań przy łaczeniu tych środków? Czy serducho nie będzie cierpiało? Pozdrawiam Zeb

siema słuchajcie postanowiłem zrobić sobie tydzień przerwy od siłowni z racji tej że czułem już duże przeciążenie mięśni,teraz wykonuje 9 dni wolnych od treningów lecz czy przez te 9 dni mogę lekko pobiegać,powykonywać lekko brzuch i rozciąganie?

Oto jak wygląda moja miednica po 4 tyg leżeniu w łóżku - wizyta u lekarza dopiero za tydzień. Jak to się kształtuje według Ws? Długo jeszcze? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c9b2c52633ae48d4ba16062bcc365d3a.png

Witam! Mam kreatyne mono i stack kreatynowy (no burst) I teraz tak: Gdy to połącze lepiej by na mnie wyszło?Jak wtedy trzeba by było to dawkaowac? Czy zjeśc kreatyne poczekac tydzien i zjesc stack? Czekam na odpwiedzi

Witam Co sądzicie żebym brał kreatyne przez cały tydzień: 4 razy w tni treningowe na siłowni i 3 razy w tygodniu jak bede jezdził na rowerze lub pływał na basenie Czy wogóle jest dobrze połączyć tr.siłowy z aerobami

Co myślicie o takim połączeniu na redukcję? T3 zamierzam brać dopiero od maksymalnej dawki t2 i pociągnąć jeszcze tydzień po skończeniu t2. Do tego wszystkiego jeszcze WPC dołożę, żeby dietę uzupełnić.

siema!!! wale omke 500mg ew i dece 200mg ew. przez 10 tyg. Mam pytanko jak bym poleciał ome tydzień dłuzej i zjechał do 250mg to miało by to sens i przedłużo cykl? i kiedy odblokowanie zacząć??? 2 tyg po ostatniej omce??? pozdrawiam i thx!!!!

Skad mam wiedziec czy mocno mnie zablokowało? Cykl 200 metki. dawka zwiekszana co tydzien o 10 mg zaczełem od 30 doszedlem do 50 i w nastepnych tygodniach zszedlem znowu do 30 Pytanie czy mnie zablokowało i czy wystarczy dobry tribulus i daa na odblok ?

Mam treningi 2 razy w tygodniu ale okndycja to podstawa u mnie jest iniezla mam dobre czasy i na 5 czy 3m ale i na 100, 200 czy 400. Moglby ktos podrzucic taki trening biegowy na caly tydzien zeby byla lepsza para potem na boisku. :)?

Witam Dzisiaj wbiłem ostatniego strz deci 250mg i jest to 8 tydzien cyklu do tego bije prolangatum i tu moje pytanie czy moge jeszcze tescia walic przez 4 tyg? Czy nie kombinowac i bic go jeszcze przez dwa i odblok?

Witam. Za tydzień planuję zacząć cykl na CellMassie. Pytanko teraz jaką lepiej formę kreatyny dodać na dni DNT i DT rano? mono czy jabłko? Co lepiej zadziała z Cellmassem patrząc na skład cellmassa?

Siemka MOj cykl Enan e5d , jutro 11 tydzień, ostatni strzał piątego.08 HCG Wbic jutro 1000ui e3d(wsadziłem juz do strzykawy właśnie i do lodowy) czy dopiero w dzien ostatniego zastrzyku? ? (mam 5000ui) A clomid mam zamiar wziasc 12 dni po ostatnim strzale.